المذاكرة الصحيحة طريق النجاح

المراجعة الجيدة للامتحانات

يجب ان تكون المراجعة وفق جدول زمني محدد لمدة اسبوع قبل الامتحان ولابد من الابتعاد قدر الامكان خصوصا ايام الامتحانات عن الدخول في احاديث عامة وتجنب المشكلات الاسرية والتقليل من مشاهدة التلفزيون وممارسة العاب الكمبيوتر وضياع الوقت في عالم الانترنت وتشتت الذهن وفقدان التركيز.
ويجب ان يقتنع الطالب بان الامتحان يحتاج الي التركيز والهدوء النفسي ليستطيع ان يتذكر المعلومات التي فهمها وحفظها ويجب ان يقتنع الطالب بأن عليه ان يغير من عاداته ويضع جدولا للمراجعة من الان وحتى موعد الامتحان.

أفضل أوقات المراجعة

يبدأ الطالب بالمواد التي تحتاج الى فهم وحفظ من بعد صلاة الفجر حتى الساعة السابعة او الثامنة صباحا ثم يبدأ في مواد الحفظ لمدة ساعتين.
ثم يبدأ من العاشرة حتى الثانية عشرة في حل التمارين والمسائل الرياضية وغيرها ويأخذ قسطا من النوم العميق من الواحدة ظهرا للرابعة عصرا وعندما يستيقظ سيجد عقله وادراكه مستقبلا لكل جديد وان الفهم ايسر ويستطيع ان يستمر في المذاكرة حتى العاشرة مساء ثم ينام ويستيقظ في الفجر.
وهذه الاوقات المناسبة للدراسة والمراجعة حددتها ايقاعات الساعة البيولوجية داخل اجسامنا.
وفي ليلة الامتحان يجب تصحيح المعتقد الخاطئ السائد بضرورة مراجعة المادة سطرا سطرا فإن هذا غير ممكن تحقيقه في ساعات محدودة ليلة الامتحان.
ويجب ان يتأكد الطالب انه لن ينسى المواد التي ذاكرها اثناء العام الدراسي وعليه فقط مراجعة الافكار الاساسية وسيكتشف انه لم ينس ما حفظه.
و طبعا لكل منا أسلوب حياته الذي ينظمه بطريقته المهم أن يركز على جانبي الراحة و التغذية و أن لا يرهق نفسه بالمذاكرة أو يضيع و قته بالترفيه و لكن بين ذاك و ذاك .